🍎 Здорове харчування — основа енергії, сили та гарного настрою!

16 жовтня відзначається Всесвітній день здорового харчування! Це чудова нагода нагадати собі й одне одному про те, що правильні харчові звички закладаються змалечку та безпосередньо впливають на наше самопочуття, навчання та активність щодня.

Сьогодні в нашому закладі день сповнений смачних і корисних відкриттів:
🥦 Дізнаємося більше про «Тарілку здорового харчування» та баланс білків, жирів і вуглеводів.
🥕 Говоримо про важливість свіжих сезонних овочів, фруктів і чистої води.
* 🥪 Руйнуємо міфи про швидкі перекуси та обираємо здорові альтернативи.

Пам’ятайте: турбота про здоров’я починається з кожної тарілки! Обирайте корисне з радістю та будьте сповнені сил! ✨